Rapunzel - Equilibrio base del porridge per la colazione

Come preparare il porridge per la colazione: Versare semplicemente i fiocchi con latte caldo animale o vegetale, tè o acqua. Mescola un po' e fai colazione. Senza cucinare! Il porridge non contiene dolcificanti. Se fai una colazione dolce, aggiungi purea di frutta, miele o un dolcificante base come il dolcificante con datteri o lo sciroppo d'agave, a piacere. Contenuto Fiocchi di grano saraceno#, farina di malto d'orzo#, farina di soia#, semi di girasole#, farina di noci tigre# tostate, farina...